Massages de Bien-être - Relaxation - Détente
FEMME - HOMME - ADOLESCENT
MASSAGE DE BIEN-ETRE - AVEC DES HUILES
60 min/69€
90 min/99€
120 min/120€
Massage DECOUVERTE DES SENS
Ce protocole permet de réunir les différentes manœuvres utilisées, dans les principaux massage de bien-être, comme par exemple : Californien, suédois, balinais, Deep Tissue, Ayurvédique Lomi Lomi...
Le massage "Découverte des sens" est idéal :
- Dans le cadre d'un premier massage de bien-être. ce qui permet d'en découvrir tous les bienfaits et de définir ses préférences pour les techniques.
- Des personnes qui sont déjà adeptes aux massages de bien-être et souhaitent apporter par la variétés des manœuvres réalisées, une performance plus complète à leur massage de bien-être
Ce massage de bien-être très complet,
Il vous apportera une détente immédiate tout en vous soulageant de vos tensions...
Protocole du Massage DECOUVERTE DES SENS
Pour qui :
Femme & Homme
Installation du matériel : Prévoir 15 min environ
Désinstallation du matériel : Prévoir 15 min environ
Le massage de bien-être se réalise sur une table de massage, en sous-vêtement jetable façon string (de préférence afin d'éviter de tacher vos propres vêtements). qui vous sera fourni, lors de votre prestation.
Il ne sera accepté en aucun cas une nudité intégrale.
Pour les dames, une serviette sera posée sur la poitrine.
Vous n'avez plus qu'à prévoir :
- 2 grandes serviettes, l'une pour mettre sur la table de massage et l'autre pour vous couvrir
- Un peignoir/Paréo/Grande serviette, à votre choix et des chaussons, pour vous déplacer avant/après votre séance.
Les huiles de massage qui vous sont proposées : Cliquez sur les photos pour en savoir plus
- Sérum Complexe Dermique Centella, non gras, avec des huiles essentielles
- L'Huile de massage "Relax" de Centella, avec des huiles essentielles
- L'Huile solaire Bio Centella, non gras, avec des huiles essentielle
- L'Huile de Rose Musquée, huile de beauté d'Hydraflore, sans huile essentielle
Autre huile de massage Bio, qui vous est proposée : Autre marque
- L'Huile de pépins de raisin, neutre/sans odeur
Avec des huiles essentielles
Aux douces senteurs de la lavande, de l'orange douce
Anti-stress , fatigues profondes
Tonifie les muscles et la peau
Idéal, après une séance de sport
Avec des huiles essentielles
Aux douceurs senteurs de Lavande, Thym, Romarin, Citron
Protectrice et assouplissante,
Améliore l'élasticité de la peau et l'apaise
Idéal, pour le peaux sèches, dévitalisées
Sans huile essentielle (voir très peu)
Anti-âge, Réparatrice, Nourrissante
Elixir de beauté à la Rose Musquée Bio
Associée avec les huiles de Jojoba, Amande douce, Sésame
Avec une SUPPLEMENT DE 5 EUROS
Avec des huiles essentielles
Sérum Non gras , Anti-vergetures
A effet chauffant pour stimuler la micro-circulation
Idéal pour les SPORTIFS, réchauffe la musculation
et aide à prévenir des crampes et des courbatures
Contre-indications :
Femme enceinte
Et jusqu'à 3 mois après l'accouchement
En cas de problèmes cardiaques (pace maker, artériosclérose...)
D'opération récente (moins de 3 mois)
En présence d'infection cutanées, brûlures, plaies ou cicatrices récentes, dermatoses...
Maladie infectieuse ou virale, forte fièvre,
En cas de Fibrome ou tumeur
En cas de trouble circulatoire grave : phlébites, varice, thrombose...
Maladie relative aux os et squelette : ostéoporose...
En cas de facture, entorses, déchirures musculaires ou ligamentaires, inflammations des articulations
LES PRINCIPES ET LES TECHNIQUES
C'est un massage qui permet de réunir les différentes manœuvres utilisées, dans les principaux massages de bien-être, comme :
Les effleurages, mouvements légers avec pressions plutôt douces. Pour le côté très relaxant, qui sont efficaces à la fois pour épurer le système lymphatique et favoriser, la circulation sanguine,
Les glissés, mouvements réalisés avec les mains/Les poings/Les pulpes des doigts/Les tranches des mains/Les avant-bras.
Les pressions sont moyennes à fortes. Pour aider à alléger les tensions musculaires. Ils aèrent, ouvrent et allongent les fibres musculaires.
Les bercements, mouvements du corps par des balancements très légers. Pour le côté très relaxant. Ils sont très utilisés dans les massages "Californien et Lomi Lomi". Il permet un lâcher-prise immédiat et durable.
Les pressions, réalisées avec les mains/Les poings/Les avant-bras/Les coudes. Pressions de douces à fortes. Pour le côté Stimulant/Relaxant. Libère les tensions dans les muscles. Cette technique est beaucoup utilisée auprès des sportifs avant et/ou après l'effort.
Les pétrissages sont des manœuvres par soulèvement (avec des compression et de torsion) des muscles. Pour le côté stimulant. Aide à éliminer les toxines, stimulent la circulation sanguine et lymphatique. Travail plus intense et plus profond sur les muscles. Idéal pour les sportifs et pour les massages amincissants.
Les percussions composées de tapotements avec les mains en "cloches", avec les poings ou le tranchant de la main. Pour le côté tonifiant, stimulant. C'est un travail plus léger pour soulager les muscles après un travail profondeur.
Les vibrations, manœuvres réalisées par de petits tremblements. Pressions très légères. Pour le côté détente/Relaxation. Pour un lâché-prise immédiat. Pour aider aussi à stimuler la circulation sanguine.
Les frictions, sont des manœuvres de grandes intensité et rapides, Pressions moyennes. Pour le côté stimulant/Energisant. Dont l'action permet de chauffer l'ensemble des muscles, en profondeur pour plus facilement et en profondeur les nœuds à l'origine des douleurs musculaires.
Les étirements, Mouvement d'étirement très doux et lent ou par tremblements de doux à forts. Pour le côté lâché-prise. Libère plus facilement les tensions, aèrent les articulations. Pour aider à,garder une souplesse des membres.
Les manœuvres enveloppantes, réalisées avec les mains et les avant-bras. Pressions légères à fortes. Pour le côté relaxant/Détente. Elles procurent une sensation de cocooning, Reconnectent l'esprit et le corps.